Se você está em busca de uma sobremesa saudável e deliciosa que satisfaça sua vontade por um sorvete, temos uma solução perfeita que vai te agradar: uma receita de sorvete de morango fit natural com banana.
Esta receita combina a doçura natural das bananas maduras com a irresistível acidez dos morangos frescos, criando um sorvete cremoso e refrescante que é rico em sabor e baixo em calorias.
Além disso, esse sorvete é feito com ingredientes naturais, sem adição de açúcar refinado, tornando-o uma opção perfeita para quem busca uma sobremesa saudável.
Prepare-se para se deliciar com cada colherada desse sorvete que é uma explosão de sabores naturais e uma ótima maneira de aproveitar frutas frescas.
Como preparar a receita de sorvete de morango fit natural com banana
Além de extremamente saboroso e saudável, esse sorvete é muito fácil de preparar.
Tenho certeza que se você fizer uma vez, vai querer fazer sempre, e muita gente vai te pedir a receita, porque esse sorvete é realmente maravilhoso.
Agora chega de conversa, vamos à receita!
Ingredientes
- 2 bananas maduras
- 1 xícara de morangos frescos
- 1/2 colher de chá de extrato de baunilha (opcional)
- 2-3 colheres de sopa de iogurte grego sem gordura
- 1-2 colheres de sopa de mel ou xarope de bordo (opcional, para adoçar)
Modo de preparo
1. Comece por preparar as bananas. Descasque-as e corte-as em rodelas. Coloque as rodelas de banana em um recipiente e leve ao congelador por pelo menos 2 horas, ou até que estejam completamente congeladas.
2. Enquanto as bananas estão congelando, lave e corte os morangos em pedaços pequenos.
3. Após as bananas estarem congeladas, coloque-as em um processador de alimentos potente ou liquidificador. Adicione os morangos, o extrato de baunilha (se estiver usando) e 2 colheres de sopa de iogurte grego.
4. Bata em velocidade alta até obter uma mistura cremosa e homogênea. Você pode precisar parar e raspar as laterais do processador ou liquidificador algumas vezes para garantir que tudo seja bem misturado. Se a mistura estiver muito espessa, adicione a terceira colher de sopa de iogurte grego.
5. Prove a mistura e, se desejar um pouco mais doce, adicione mel ou xarope de bordo a gosto. Bata novamente até que tudo esteja bem incorporado.
6. Quando a mistura estiver bem homogênea e consistente, transfira-a para uma vasilha com tampa (ou cubra com plástico filme) e leve ao congelador por cerca de 2 horas para firmar um pouco mais.
7. Após 2 horas, seu sorvete já deve estar pronto, aí é só servir e aproveitar!
E então, o que achou da receita?
Eu, pessoalmente, acho ela maravilhosa, e espero que você tenha gostado também e que prepare essa delícia em casa.
Um abraço!